2017.10.25 新民班感恩與祝福

新民班感恩與祝福，依往例講師與班員一同圍爐話家常，分享一年來上課的回顧並感謝天恩師德，讓大家有緣齊聚一起同修辦。餐後由負責講師頒發結業證書及全勤證書，給予班員最大的鼓勵，大家相約明年繼續晉班、同修辦～

2017.10.22 小狀元會考

士林社區大學與崇德文教基金會，共同主辦「第16屆台北市社區親子讀經小狀元經典會考」，假士林社區大學(百齡高中)舉行。小狀元經典會考倡導社區親子讀經風氣，培養兒童品德倫理觀念，效法古聖先賢的經典精義及行誼。今年在台北市政府教育局局長、士林社大校長、百齡高中校長、百齡高中家長會長、眾多國中小校長及貴賓們祝福中，近千位考生，加上志工及家長逾三千位，隆重登場。最高段小狀元通過逾30段的嚴格考驗，年紀最小的小狀元也通過1段的考驗，共同為中華文化經典教育做見證...

2017.10.07~2017.12.23 五股成功活動中心親子讀經班

2017.10.08 小小天使班

2017.10.07-2017.11.25 五股成功活動中心親子讀經班

今天開課日，來了五位新同學，在讀經好處的開場後，休息片刻緊接著立馬學習啟蒙的課程，今天啟蒙進度的朱子治家格言，同學們除了循序漸進地，將字句刻劃在腦海裡，在讀經志工老師時而快、時而慢、時而快慢交錯中，無形中培養同學讀經的專注力，最後在朗朗讀經聲中結束今天快樂又有意義的一個早上。

吃素蛋白質會不會不夠？

 

摘要：全台有逾230萬素食人口，成人一天約需45-60克蛋白質，植物中豆類蛋白質含量最豐富，植物性蛋白質不只可降低飽和脂肪，還能吃進纖維質幫助消化，降低糖尿病、心臟病發生之機率，豆類植酸能降低癌症、腎結石風險，豆類裡的寡糖，可增加腸胃益菌，減少直腸癌風險，若是吃豆類會脹氣，只要讓豆子發芽或發酵即可解決這個問題，相反若是肉類蛋白質，可能會造成心血管疾病和便秘症狀...

2017.10.04 中秋節活動

(影片回顧今天10/9出爐囉～)

雖然適逢中秋夜，家家戶戶都有活動，但今天下午道親、壇主及講師們，仍很護持回來共襄盛舉...